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Alérgenos: Ninguno
Elaboración: Sazonar el pollo y colocarlo en la bandeja. Hacer un sofrito de ajo laminado y añadirlo a los filetes que previamente se han marcado en la plancha por ambos lados.
Observaciones:
Valor nutricional:
| Energía: | 152.83 kcal |
| Grasas: | 6.36 g |
| De las cuales AGS: | 0.96 g |
| HC: | 0.49 g |
| De las cuales, azúcares: | 0.05 g |
| Proteínas: | 23.54 g |
| Sal: | 0.67 g |
| Colesterol: | 79.09 mg |
Vitaminas:
| B1: | 0.11 mg |
| B2: | 0.00 mg |
| B3: | 9.61 mg |
| B5: | 0.91 mg |
| B6: | 0.39 mg |
| B7: | 0.00 mg |
| B9: | 5.38 μg |
| B12: | 0.42 μg |
| C: | 2.15 mg |
| A: | 0.37 μg |
| D: | 0.00 mg |
| E: | 2.73 μg |
Minerales:
| Ca: | 25.58 mg |
| Mg: | 26.57 mg |
| P: | 218.32 mg |
| Na: | 267.25 mg |
| K: | 267.25 mg |
| Fe: | 1.68 mg |
| Cu: | 0.05 mg |
| Zn: | 1.56 mg |
| Mn: | 0.00 mg |
| I: | 5.78 μg |
| Se: | 0.00 μg |
| Ingredientes | Peso Neto | Proveedor |
|---|---|---|
| Sal Fina Yodada | 0.5 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
| Pollo Pechuga Filete() | 110 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
| Aceite Girasol | 5 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
| Ajo | 2 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
