Mediterranea
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Foto del Plato

Alérgenos: Sulfitos

Ensalada de lechuga, maíz y zanahoria

Elaboración: Higienizar y cortar las verduras. Emplatar la lechuga con el maíz y zanahoria. Aliñar con aceite, vinagre y sal.

Observaciones:

Valor nutricional:

Energía: 45.16 kcal
Grasas: 3.23 g
De las cuales AGS: 0.47 g
HC: 3.84 g
De las cuales, azúcares: 0.38 g
Proteínas: 0.91 g
Sal: 0.27 g
Colesterol: 0.00 mg

Vitaminas:

B1: 0.01 mg
B2: 0.00 mg
B3: 0.14 mg
B5: 0.04 mg
B6: 0.01 mg
B7: 0.00 mg
B9: 6.72 μg
B12: 0.00 μg
C: 2.40 mg
A: 5.80 μg
D: 0.00 mg
E: 0.76 μg

Minerales:

Ca: 7.30 mg
Mg: 1.54 mg
P: 6.50 mg
Na: 108.02 mg
K: 108.02 mg
Fe: 0.21 mg
Cu: 0.00 mg
Zn: 0.05 mg
Mn: 0.00 mg
I: 0.60 μg
Se: 0.00 μg
Ingredientes Peso Neto Proveedor
Zanahoria Rallada 10 Gr Coloniales Barbed Sa
Aceite Oliva Virgen Extra() 3 Gr Coloniales Barbed Sa
Maiz Dulce 15 Gr Coloniales Barbed Sa
Vinagre Vino Blanco 6º(Vinagre de vino blanco y E 220 (dioxido de azufre) SULFITOS) 2 Gr Coloniales Barbed Sa
Sal 0.2 Gr Coloniales Barbed Sa
Lechuga Batavia 20 Gr Coloniales Barbed Sa
Cantidades por edades