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Alérgenos: Ninguno
Elaboración: Trocear las zanahorias. Cocer las zanahorias con sal. Preparar un sofrito con el ajo, y echar por encima de las zanahorias cocidas.
Observaciones:
Valor nutricional:
| Energía: | 35.17 kcal |
| Grasas: | 2.57 g |
| De las cuales AGS: | 0.31 g |
| HC: | 2.80 g |
| De las cuales, azúcares: | 2.42 g |
| Proteínas: | 0.40 g |
| Sal: | 0.23 g |
| Colesterol: | 0.00 mg |
Vitaminas:
| B1: | 0.04 mg |
| B2: | 0.00 mg |
| B3: | 0.30 mg |
| B5: | 0.09 mg |
| B6: | 0.06 mg |
| B7: | 0.00 mg |
| B9: | 10.55 μg |
| B12: | 0.00 μg |
| C: | 2.59 mg |
| A: | 471.10 μg |
| D: | 0.00 mg |
| E: | 1.39 μg |
Minerales:
| Ca: | 9.76 mg |
| Mg: | 4.32 mg |
| P: | 6.96 mg |
| Na: | 90.15 mg |
| K: | 90.15 mg |
| Fe: | 0.12 mg |
| Cu: | 0.01 mg |
| Zn: | 0.08 mg |
| Mn: | 0.00 mg |
| I: | 5.10 μg |
| Se: | 0.00 μg |
| Ingredientes | Peso Neto | Proveedor |
|---|---|---|
| Sal Fina Yodada | 0.2 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
| Zanahoria Dado | 35 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
| Aceite Girasol | 2.5 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
| Ajo | 1 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |