- Inicio
- Menú del mes
- Platos
- Fichas materias primas
- Proveedores
- Protocolo
- COLEGIOS PAÍS VASCO
Alérgenos: Huevo, Leche y Derivados
Elaboración: Precalentar el horno. Colocar el huevo líquido con el queso rallado en una placa de horno y hornear hasta que se cuaje. Cortar la placa de tortilla en porciones, emplatar y sevir.
Observaciones:
Valor nutricional:
Energía: | 218.65 kcal |
Grasas: | 17.97 g |
De las cuales AGS: | 6.69 g |
HC: | 2.12 g |
De las cuales, azúcares: | 2.02 g |
Proteínas: | 12.68 g |
Sal: | 0.55 g |
Colesterol: | 287.00 mg |
Vitaminas:
B1: | 0.07 mg |
B2: | 0.00 mg |
B3: | 0.06 mg |
B5: | 1.24 mg |
B6: | 0.08 mg |
B7: | 0.00 mg |
B9: | 35.84 μg |
B12: | 1.47 μg |
C: | 0.00 mg |
A: | 158.90 μg |
D: | 1.23 mg |
E: | 3.56 μg |
Minerales:
Ca: | 39.34 mg |
Mg: | 8.40 mg |
P: | 140.00 mg |
Na: | 219.20 mg |
K: | 219.20 mg |
Fe: | 1.54 mg |
Cu: | 0.06 mg |
Zn: | 1.05 mg |
Mn: | 0.00 mg |
I: | 14.00 μg |
Se: | 0.00 μg |
Ingredientes | Peso Neto | Proveedor |
---|---|---|
Queso Mozzarella Grano | 25 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
Huevo Liquido | 70 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |
Aceite Girasol | 5 Gr | (M) Coloniales Barbed Sa |