Mediterranea
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Foto del Plato

Alérgenos: Huevo, Sulfitos

Tortilla de patata y calabacín

Elaboración: Confitar la patata con la cebolla y el calabacín. Mezclar con el huevo líquido y salar al gusto. Cuajar la tortilla en una sartén.

Observaciones:

Valor nutricional:

Energía: 239.02 kcal
Grasas: 95.81 g
De las cuales AGS: 3.31 g
HC: 12.16 g
De las cuales, azúcares: 2.00 g
Proteínas: 10.48 g
Sal: 0.75 g
Colesterol: 287.00 mg

Vitaminas:

B1: 0.15 mg
B2: 0.00 mg
B3: 1.13 mg
B5: 1.53 mg
B6: 0.27 mg
B7: 0.00 mg
B9: 65.54 μg
B12: 1.47 μg
C: 17.86 mg
A: 160.30 μg
D: 1.23 mg
E: 5.07 μg

Minerales:

Ca: 53.10 mg
Mg: 27.15 mg
P: 183.30 mg
Na: 299.25 mg
K: 299.25 mg
Fe: 2.14 mg
Cu: 0.53 mg
Zn: 1.30 mg
Mn: 0.00 mg
I: 16.20 μg
Se: 0.00 μg
Cantidades por edades